Un studiu publicat recent în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism arată că peste 80 la sută dintre pacienţii care suferă de COVID-19 au o lipsă de vitamina D, cei mai mulți dintre ei fiind bărbați.
În timp ce experții recomandă tratamentul cu vitamina D pacienţilor cu COVID care prezintă niveluri scăzute ale acestui hormon în sânge, aceștia subliniază că și persoanele sănătoase ar putea să-și ajusteze dieta optând pentru alimente care sunt o sursă excelentă de vitamina D, în încercarea de a ține virusul la distanță.
Printre alimentele bogate în vitamina D, se află ciupercile, peștele și ouăle. Nici suplimentele alimentare nu trebuiesc uitate în această perioadă.
Urmărește știrile Obiectiv de Argeș și pe pagina de Facebook, pe grupul Ziar Obiectiv – Știrile Argeșului, pe Google News, pe Tik Tok sau direct pe canalul de WhatsApp
[rss_articles]
