Alertă de caniculă! Temperaturi record de până la 43 de grade!
Începând de vineri, 26 iulie, ora 10:00, și până sâmbătă, 27 iulie, la aceeași oră, Bucureștiul și județul Ilfov se vor afla sub avertizare de cod roșu de caniculă, potrivit Administrației Naționale de Meteorologie. În acest context, Inspectoratul pentru Situații de Urgență București-Ilfov (ISUBIF) a transmis o serie de recomandări importante pentru protejarea sănătății în condiții de temperaturi extreme.
CITEȘTE ȘI: Adio Evaluare Națională! Decizia radicală care schimbă admiterea la liceu! Anunțul ministrului Educației!
Purtați haine subțiri, lejere și de culoare deschisă, pălării și ochelari de soare pentru protecția împotriva radiațiilor solare;
Consumați zilnic între 1,5 și 2 litri de lichide, preferabil apă, ceaiuri ușor călduțe sau sucuri naturale. Evitați băuturile foarte reci;
Evitați cofeina, zahărul în exces și alcoolul, deoarece contribuie la deshidratare;
Renunțați la alimentele grele, bogate în grăsimi;
Nu lăsați copiii sau animalele de companie singuri în autoturisme, nici pentru perioade scurte;
La primele semne de disconfort (dureri de cap, amețeli, greață), consultați medicul de familie.
Valul de căldură va fi persistent, iar disconfortul termic va atinge cote periculoase. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce înseamnă risc crescut pentru sănătate. Temperaturile maxime vor urca până la 39–43 de grade Celsius, iar cele minime nu vor scădea sub 22 de grade, determinând nopți tropicale sufocante.
Autoritățile recomandă limitarea deplasărilor în intervalele de maximă intensitate a căldurii și evitarea expunerii prelungite la soare. Se recomandă, de asemenea, acordarea unei atenții sporite persoanelor vulnerabile – copii, vârstnici și bolnavi cronici.
Urmărește știrile Obiectiv de Argeș și pe pagina de Facebook, pe grupul Ziar Obiectiv – Știrile Argeșului, pe Google News, pe Tik Tok sau direct pe canalul de WhatsApp
